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擒拿格斗教程

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    内容简介

      《擒拿格斗教程》旨在使学生了解和掌握擒拿格斗的基本知识,学习并掌握擒拿格斗的基本技法,身处不同状态下熟练掌握和灵活运用控制与反控制的技能。本教材把握了对抗格斗项目本身的规律和特性,从理论的层面阐述了武术徒手搏击的源起与发展,竞技散打运动的起步与发展

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